Если у Вас есть заболевание почек, то необходимо помнить, что максимальная калорийность Вашего рациона в день не должна превышать трех тысяч килокалорий. Причем питание должно быть разнообразным и включать в себя около 450 грамм углеводов и по 80 грамм жиров и белков. Следует употреблять продукты, которые богаты кальцием: творог, молоко и кисломолочные изделия. И, конечно же, не забывайте о продуктах, обладающих мочегонным эффектом: кабачках и тыкве, огурцах, свежих овощах и фруктах, листовых салатах, свекле, дыне и арбузе и сухофруктах.

Постарайтесь ограничить употребление в пищу соли, замените ее уксусом, клюквой или лимонным соком.

Рекомендовано частое питание, до 5 раз в день, а вот прием жидкости следует ограничить полутора литрами, из которых около 900 мл должна составлять чистая вода.

Диета при заболевании почек подразумевает употребление следующих блюд и продуктов:

1. Овощные супы;

2. Борщи;

3. Вегетарианские супы;

4. Супы с крупами;

5. Белый и серый хлеб;

6. Хлеб с отрубями;

7. Нежирная рыба, птица, мясо;

8. Макаронные изделия;

9. Паровые котлеты;

10. Овощи;

11. Яйца;

12. Творог;

13. Фрикадельки;

14. Крупы;

15. Кнели.

16. Сметана;

17. Молоко;

18. Кефир;

19. Сливки;

20. Простокваша;

21. Растительное, топленое и сливочное масло;

22. Чай с молоком;

23. Фрукты;

24. Отвар шиповника;

25. Печеные яблоки;

26. Фруктовые соки.

Постарайтесь исключить из рациона грибные, куриные и рыбные бульоны, колбасы, сосиски, жирное мясо, копчености, утку, бобовые, соленья, специи и острые приправы, редис, шпинат, щавель, горчицу, спаржу, чеснок, какао, кофе и шоколад.

Соблюдайте эту диету, и вскоре Вы навсегда распрощаетесь со своим недугом!